Notate come in tutti i miei giri si cerchi sempre di previlegiare il passaggio da Coda o Chiesa di Alcenago. Sarà di nuovo il mio domicilio - si torna cioè alle origini - per cui devo pensare che questi giri siano comunque utili anche una volta che mi sarò trasferito.

Giro 3: Casa-Borgo Trento-San Pietro Incariano-Mazzurega-Breonio-Fosse-Sant'Anna d'Alfaedo-Fiamene-Coda-Casa (67,7 km, circa 2h40')

 

Questo giro è tutto da ripensare meglio, in modo da evitare possibilmente il pezzo trafficato che da Parona conduce fino a Negrar. Una volta arrivati a Negrar, il proseguimento è abbastanza sostenibile, a parte qualche camion che sale da Negrar verso Mazzano, Fane o Fiamene. Mi riservo la possibilità di modificarlo leggermente in modo da salire da Boschetti.

Giro 2: Casa-Arbizzano-Negrar-Costeggiola-Mazzano-Fane-Fiamene-Coda-Casa (39,9 km, circa 1h45')

 

Prima puntata dei miei giretti ciclistici. Adesso che ho la bici da strada, posso permettermi di classificarli, più che altro per avere un prontuario sul tempo e sul chilometraggio, in modo da decidere rapidamente che giro fare in base alla disponibilità di tempo che ho.

Percorso: Casa-Avesa-Montecchio-Vigo-Casa (35,9 km in meno di un'ora e mezza)

Ieri l'offerta ciclistica era a dir poco notevole: c'era la possibilità di andare a provare il percorso lungo della Lessinia Legend 2008 assieme ad un nutrito gruppo di biker veronesi o di andare sul lago e fare un "giretto" assieme ai fratelli Baz.

Alla fine mi sono deciso per l'opzione lago, vuoi perché l'appuntamento era leggermente anticipato rispetto all'uscita della Legend, ma soprattutto perché le temperature in zona lago erano senza dubbio più miti della Lessinia.

Sono pertanto partito verso le 11.40 di sabato e dopo aver attraversato la città, ho avuto modo di misurarmi coi soliti strappetti che si fanno i miei compagni di squadra amanti dell'asfalto e cioè la Croce Bianca e la salita del Flover a Bussolengo. Devo dire che la seconda è degna di nota e necessita di una certa grinta per non perdere troppo velocità e tenere il 53, insomma una perfetta salita da SFR!

Beh, a parte questa non trascurabile difficoltà, non me ne sono quasi accorto, ma sono arrivato alla rotonda di Lasize dove i fratelli Baz in anticipo di qualche secondo sul sottoscritto mi stavano aspettando ed ho fermato il cronometro in 1h00'02", alla media dei 31,8 km/h, davvero ottima media, considerato che me la sono fatta tutta da solo e che mi sono autoimposto di andare piano per non schiattare sulla via del ritorno. A sentire quelli del Turnover, loro la fanno ai 40, ma evidentemente il gruppo fa più che mai la differenza.

Dopo avermi lasciato il tempo di inglutire una banana, il trio, composto da Andrea, Davide e il sottoscritto, si è avviato verso Cisano, poi Bardolino, Garda e Torri del Benaco, dove si lasciava la costa benacense per salire prima ad Albisano e poi a San Zeno di Montagna.

Lungo la salita verso San Zeno ho avuto anche l'onore di salire sulla CR1 del Bazzo, davvero bella bici, bella leggera e molto reattiva, grazie alla coppia di Fulcrum Racing Zero, con cui si scatta da 0 a 100 in un attimo! Peccato solo per la sella SMP "formato graticola" e per l'altezza della stessa, che non mi ha permesso di capire al 100% come la bici sia realmente scattante in salita, ma prima o poi sarà la volta di provare una Scott Addict R1/2/3/4, messa a disposizione dal simpatico Pippo Rodella, così si passa ad un supertelaio di carbonio senza passare dal via... 

Qui a San Zeno c'è scappata la barretta, ma forse era più indicata una bella lasagna al forno; invece poco più del tempo di indossare l'antivento e poi giù a capofitto in direzione Costermano, Albarè ed Affi.

Qui lasciavo la coppia di amici e mi indirizzavo in solitario verso Verona. Il percorso di ritorno è stato Affi, Sega di Cavaion, la statale 11 fino a Parona e poi direzione Borgo Trento, galleria e Quinto.

Alla fine ho macinato circa 104 km alla media dei 28,2 km/h, un bell'esercizietto ginnico di 3h41'. Adesso so come funziona il giro del lago e posso farmi "battezzare" dalla mia squadra senza temere più di tanto. Il loro giro è leggermente più corto - si parla di circa 90 km da Grezzana - perché si arriva e non si va oltre ad Albisano come altitudine, ma confido molto sul fatto che si possa più che mai ciucciare la ruota per quasi tutto il tragitto. Che sia la volta buona domenica prossima che vinco questo timore reverenziale?

Fino ad ora avevo sempre desistito, vuoi perché ero stanco morto, vuoi perché con la scusa di addormentare Enrico, mi addormentavo pure io, vuoi perché c'è freddo. Stasera, preso più che mai dallo slancio del Pezzo, che si è buttato a capofitto sul percorso cittadino notturno, mi sono deciso pure io, solo che sono uscito un pelo più tardi di Andrea.

Dopo aver sbrigato tutte le formalità familiari ed aver messo a letto la famiglia, mi sono fatto firmare il nulla osta dalla dolce metà ed ho ricevuto niente popo' di meno che il lasciapassare per uscire io e la mia amata, la Scale, proprio il giorno di S.Valentino.

Mi sono vestito più che mai invernale e sono uscito qualche minuto prima delle 23. Il giro è nè più nè meno che quello di Andrea: Quinto-Marzana-Sezano-S.Maria in Stelle-Vendri-Nesente-salita per i tornanti a Novaglie-Campagnole di Novaglie-Nesente-Vendri-Quinto. Questo giro è per qualche metro un po' meno di 12 km e l'ho inanellato 3 volte. Al terzo giro la voglia per farne almeno un altro o altri due c'era ancora, solo che la temperatura era decisamente bassa (+3°C segnava il termometro della farmacia di Quinto), i piedi senza copriscarpe erano ormai ghiacciati e le gambe era il caso di risparmiarle un pelo per il prossimo weekend, che promette un chilometraggio infinito tra MTB e BDC.

Devo dire, che a parte la temperatura, la luce artificiale dei lampioni e l'aiuto della luna crescente fanno sì che non ci sia una sostanziale differenza col giorno. In più il traffico è praticamente nullo, quindi la sede stradale è tutta mia! Penso che con la mezza stagione e l'estate questa sia davvero una soluzione, quando non si riesce proprio a fare diversamente.

Per rigore di cronaca ho percorso i 3 giri con la MTB in 1h15'33", cioè ad una media dei 28,7 km/h. Appena si metterà a fare un po' caldo si proverà a farlo ad una media superiore ai 30 km/h.

Detto questo è ora che mi infili sotto le coperte e mi sa tanto che domani mi aggrego al Pezzo nella fascia oraria preserale, cioè tra le 18 e le 20. Ok, Andrea?

Traccia KML per Google Earth

Ieri altra botta ai pedali della BDC. Preso male dalla tappa del Giro d'Italia 2008 che passerà proprio dalle nostre parti, ma anche dal percorso medio e lungo della Gran Fondo Damiano Cunego, mi sono infilato su per il vaio de Basazenoci, cioè quello che collega Bellori alla contrada Barozze, poco sotto Fosse. Sono arrivato sù con una media di 20,2 km/h, dopo poco più di un'ora, mi sembra 1h01'31".

Poi ho proseguito per Ronconi ed Erbezzo e poi me ne sono ritornato a casa dalla montagna, con una gamba in ottimo stato di forma. La media del giro è stata di 26,6 km/h, mentre il percorso totale lievemente inferiore ai 55 km.

Prima o poi devo assolutamente andare a provare la Lessinia Legend 2008, per cui il problema principale che si impone al sottoscritto è come fare ad andare fino a Colognola ai Colli, in modo da provare in maniera rigorosa l'intero percorso. Basterebbe prendere la macchina e andare là, no? Invece si vuol sempre evitare la rottura di scatole di caricare e scaricare la macchina dalla bici e andare direttamente da casa. Fatta qualche valutazione, la cosa sembrerebbe essere anche fattibile, visto che ci vogliono neanche 19 km per andare, per cui dovrei sommare 38 km ai 60 km della gara, per un totale di 98...

Questo comunque il link del percorso in Google Maps.

Oggi mi sono fatto il solito giretto però non con la MTB, ma con la BDC, la Speedster S10, arrivata appunto nella giornata di sabato. Sono partito abbastanza veloce, ma non fortissimo, ne è uscito il nuovo record personale, cioè da casa 32'30". Mi sarei aspettato un pelo meglio, ma forse non avevo carburato molto, avendo infatti fatto colazione solo alla mattina e cinque ore prima di cimentarmi nel tentativo.

Ho guardato anche il riferimento cronometrico secondo TuttoCrono del Pezzo e del Savoia e, secondo questi riferimenti, il tempo ottenuto è di 22'57". Ovvio che c'è del margine, ma mi sarei aspettato un abisso tra la MTB e la BDC.

Il tempo finale del giro di Corbiolo è stato di 1h25'40", di quasi un minuto più alto del miglior tempo con la MTB, più che altro perché nel scendere da Corbiolo fino a Bellori, non ho spinto assolutamente nelle curve e semicurve in discesa, vista la mia prima volta in discesa con la BDC. Ma c'è tempo, c'è moltissimo tempo per fare meglio...

Le condizioni meteo, durante la scorsa settimana, sono state particolarmente clementi ed hanno fatto sì che sono riuscito a migliorare parecchio i miei riferimenti cronometrici, quindi tanto vale snocciolarli qui e farla finita:

• solito giro corto mercoledì 6/2 (Quinto-Pilon-Cerro-Corbiolo-Lughezzano-Lugo-Quinto) in 1h26'35"
• solito giro corto venerdì 8/2 in 1h24'45"
• durante il giro corto di venerdì a bordo della Scale 10 sono riuscito a portare il mio personale a 32'48"

Sabato, intanto, è arrivata la bici da corsa, quindi d'ora in poi i chilometraggi cominceranno ad allungarsi di un po'. Domenica c'è scappato il primo giro assieme al Ceschi da Grezzana ed ho macinato qualcosa come 65 kh di pianura.

Oggi, vista la splendida giornata, ne ho approfittato per darci dentro, come non facevo da un po' di tempo. Oggi sono uscito con la Scale montata con le nuove ruote e ho avuto la positiva impressione che le Fulcrum Red Metal Zero siano davvero molto più scorrevoli delle Mavic.

Sul Pilon ne è uscito un tempo totale di 33'50", che è un signor tempo, considerato il mio personale di 33'02", realizzato però con condizioni atmosferiche ben più ideali e con molta meno zavorra dietro. Salendo con la giusta progressione, penso che il record possa essere abbassato in tempi abbastanza rapidi, visto che la mia forza continua a progredire.

Arrivato comunque a Rosaro, ho proseguito per Cerro e Bosco Chiesanuova, dove una incantevole vista del Monte Baldo era lì per tutta la durata del mio tragitto. Dopo Bosco e il Vaio dell'Anguilla, è stata la volta di Erbezzo, poi l'attraversamento del Vaio Bazazenoci e poi diritto a Sant'Anna d'Alfaedo, per cercare di passare da Alcenago dai miei genitori.

I piedi erano congelati, ma la sosta dalla mamma è stata a dir poco propizia, grazie ad una tazza di tè e qualche biscotto, nel mentre cui le scarpe sopra la stufa riprendevano temperatura e nei piedi si scatenavano con piacere i diaoleti.

Il giro si è concluso a Quinto dopo 3 ore scarse comprese le soste, con un totale di 66 km fatti e un'enorme soddisfazione per i 1250 metri di dislivello fatti anche oggi, nonostante il freddo trovato da quota 1000 metri in sù. Domani si va a Padova, quindi niente chilometri in bici, mentre venerdì cercherò di fare il solito giro di 38 km, con scollinamento a Corbiolo.

In questi giorni cerco di uscire possibilmente sempre con la MTB e mi sono abbastanza organizzato per effettuare un giro standard su cui verificare il mio stato di forma. Il giro consiste nel fare la salita del Pilon, che da Grezzana conduce a Rosaro e poi passare per Cerro Veronese, Costa di Boscochiesanuova, Arzarè, Lughezzano, Bellori, Lugo e Grezzana.

La settimana scorsa avevo preso nota di questi due riferimenti cronometrici: salita del Pilon in 37'35", mentre il giro completo in 1h33'20.

Venerdì 18 gennaio sono riuscito a fare la salita del Pilon in 36'30", mentre il giro completo l'ho completato in 1h30'35".

Oggi 21 gennaio la salita del Pilon l'ho completata in 35'47", mentre il giro completo è andato in circa 1h32".

Ricordo che il mio tempo record sul Pilon, sempre con partenza da casa da freddo, è di 33'02", mentre del giro completo non ho precisi riscontri cronometrici, ma non escludo la possibilità di essere riuscito a completarlo in meno di 1h30'.