Comincia la terapia di recupero a basta di pasta frolla
Cominciata in questi giorni la terapia di scarico e riabilitazione dopo l'uno-due massacrante della Lessinia Legend e della Casentino Bike. Il mio esile corpicino ne ha risentito abbastanza, molto più probabilmente per sovrallenamento, che per le prestazioni marathon o endurance.
Stamattina prima seduta di tecarterapia al Centro Bernstein.
Guardate un po' cosa sta preparando la Cicci...
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